Access Bars可以對自己做嗎？

很多人第一次聽到 Access Bars 時，
心裡常會冒出這個問題：「那我可以自己幫自己做嗎？」

這個問題，其實非常值得問。
因為 Access Bars 不只是一種技術，它是一種能量交流——
既能幫助別人，也能幫助自己。

今天就讓 Bars 導師香媞，
帶你了解 Access Bars 的原理、運作方式，
以及如何讓自己也能在家進行 Access Bars自己做 的練習。

Access Bars是什麼？

Access Bars 來自於 Access Consciousness（意識擴展系統）中最核心的基礎課程。

目前並沒有正式的中文翻譯名稱，
但如果從字義來看：

• Access 表示「接收」的概念。

• Consciousness 是「意識」。

也就是說，這套系統的精神在於：
幫助人們開啟更多接收與覺察的能力，
讓生命展現更大的可能性。

而 Bars（能量柱） 則是指當我們的雙手放在頭部特定能量點位時，
手與手之間所產生的能量流動。

這些能量柱會與大腦的電磁場互動，
協助釋放舊有信念、思想與限制，
讓我們回到輕盈、開放的狀態。

Access Bars的運作方式是什麼？

當你為他人運行一個 Bars 時，
你的雙手會放在對方頭部 32 個特定能量點位上。

在這個過程中，能量會自然流動，
協助釋放干擾植入物、舊有信念、壓抑的情緒，
或深層儲存在身體中的電磁記憶。

Access Bars 的美妙之處在於：
它不需要你「思考」或「控制」要清理什麼。
一切都交給身體的智慧。

這就是為什麼它被稱為「能量的重啟系統」——
當能量被釋放，你的身心自然會恢復流動、鬆開與平靜。

Access Bars可以幫自己做嗎？

答案是：當然可以！

許多人以為 Access Bars 只能兩人互相操作，
但其實，只要你學會了正確的手位與運作方式，
Access Bars自己做 也是可行的。

有些人習慣每天靜心前或睡前，
自己輕觸幾個常用的能量點位，
同樣可以感受到頭腦放鬆、思緒安靜的效果。

💡 小提醒：
雖然自己操作效果很好，
但如果能與夥伴互做、互練，
能量流動會更完整，也更深層。

運作Access Bars有什麼好處？

除了我在另一篇
👉 [Access Bars運作100次體驗心得：為什麼它會是我首推的手療？]
中提到的深層經驗外，
這裡再跟大家分享一個很特別的特性：

當你「給予」一個 Access Bars，
你同時也在「接收」一個 Access Bars。

這代表什麼呢？

當你在為他人運作時，
如果你們之間有相似的信念或情緒議題，
那麼在能量共振的過程中，
雙方都會被一起清理、釋放。

所以每一次的療程，
不只是幫助他人，更是在療癒自己。

這也是為什麼我們會鼓勵學生：
學會 Access Bars 後，
要經常為別人運作。

因為當你幫助別人時，
你也同時在為自己「運行一次 Bars」。
這是一個互惠、共振、共釋放的過程。

沁靈結語

是的，我們可以為自己做 Access Bars。
但更深層地來看，每一次為自己運作的過程，
都是在練習「能量平衡」與「自我覺察」。
宇宙中的每一份療癒都不會白白出現，
它的背後都有靈魂的選擇與代價。
當你願意理解自己的靈魂使命，
你所運作的每一次能量，都會更有方向、更有功德。

想知道自己靈魂的療癒方向與能力來源？
歡迎預約【法螺問事】，
讓天地告訴你，你真正的靈魂課題是什麼。

關於Access Bars更詳細的介紹，我寫了一篇：5分鐘快速搞懂什麼是Access Bars