什麼是入定？一篇文章搞懂「入定的感覺」與「入定的境界」!
一、入定意思 入定是一種冥想或禪修的境地…
標籤 靜坐
如何打坐入定？掌握入定的方法，只要３天就能進入入定狀態!
一、入定的意思 「入定」是指通過冥想或禪…
靜坐常思已過？流行超過百年的最大誤解，揭開靜坐的真正意涵
隨著近年來的身心靈健康趨勢，靜坐在各大…
正念靜坐與正向思考的不同？很多人都混淆的「核心」差異！
在當代快節奏的生活中，越來越多的人尋求…
３個完美的靜坐時間：輕鬆實現靜坐的最佳成效！
靜坐是古老的修行方式，通過平靜的心境，…
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在當代社會的喧囂之中，人們往往淹沒於日…
如何學習靜坐？運用3個靜心冥想引導，輕鬆學會如何靜坐!
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靜坐，一個源遠流長的修身養性之法。自古…
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靜坐冥想（英文：Meditation），是一個古…