我們的脈輪是體內能量的轉動輪盤，透過開啟和平衡這些脈輪，我們可以達到身心靈的和諧並開始自我療癒的旅程。
以下是開啟脈輪所帶來的５個好處
5個打開脈輪的好處
1. 提升身體健康
每一個脈輪都與我們身體的某一部分相對應，包括我們的器官和內分泌系統。
開啟和平衡脈輪能有助於我們的生理系統，在一個和諧的狀態下運作。
2. 提升情緒健康
脈輪不僅僅與身體健康有關，它們還與我們的情緒和心理健康有關。
開啟脈輪可以幫助我們處理潛在的情緒問題，如恐懼、憤怒、悲傷和焦慮。
3. 加深自我理解
脈輪提供了一種框架來理解我們的身體、心理和精神健康。通過了解和工作我們的脈輪，我們可以更深入地了解我們自己，並成長為我們希望成為的人。
4. 提升精神覺醒
開啟脈輪可以加速我們的精神覺醒，幫助我們連接到更高的意識，並開啟我們的內在智慧和直覺。
5. 提升人際關係
當我們的脈輪開啟並平衡時，我們會更好地與他人溝通，並提升我們的人際關係。
開脈輪的方法：深化你的身心靈連接
1. 脈輪冥想引導，清理脈輪
脈輪冥想是最基本也是最重要的清理脈輪與開脈輪方法。
冥想可以幫助我們專注於內在的感覺，並將注意力集中在脈輪所在的位置。
- 找一個安靜的地方坐下，關閉眼睛，深呼吸並放鬆身體。
- 從海底輪開始，將注意力放在每個脈輪所在的位置，並在心中視覺化一個光環或能量旋轉在該處。
- 慢慢地從海底輪逐一到頂輪，並專注於每一個脈輪的能量。
2. 脈輪修練，啟動脈輪能量
脈輪修練則是到了不一樣的層次
他是需要透過特定的呼吸與唱誦梵音的方法，也需要結不同的手印，這種方式將會啟動內在完全不同的能量，也是相較於脈輪冥想引導，速度較快的方法。
通常我們會建議需要專業的師資帶領，會比較安全。
3. 能量療癒清理脈輪
這種方式是透過專業、具有高度奧秘經驗的老師來進行。
當一個人的意識狀態越高，他的能量就會越通透
所以能夠接引宇宙純淨的能量
就如同一個管道般，將宇宙純淨的能量帶到你的脈輪能量中，達到清理、淨化脈輪的效果。
然而，這裡有非常需要注意的地方，既然是「一個管道」就會有乾淨與不乾淨的問題。
- 不乾淨的管道，他不僅對你無法幫助，還會將負面能量帶給你
- 乾淨的管道，就會對你有所幫助，並且提升正面能量
因此，這其中的差異，就在於給予者的「意識狀態」。
香媞總結
開啟脈輪是一種深入自我探索的工具，透過它我們可以實現身心靈的和諧並開始療癒的旅程。從提升身體和情緒健康，到加深對自我本性的理解，提升精神覺醒，以及增強人際關係，脈輪的開啟都扮演著關鍵的角色。
然而，我們需要記住，開啟脈輪並不是一夜之間就可以完成的。這需要時間，耐心，並且可能需要導師的指導。儘管如此，開啟脈輪的好處是明顯的，而且一旦開始這個旅程，你就會發現這是一條充滿驚喜和自我發現的道路。
所以，無論你在生活中處於何種狀態，無論你面臨什麼挑戰，都可以嘗試開始你的脈輪之旅。因為無論結果如何，這都將是一次值得的、自我提升的探索之旅。
