這是第二次參加這個靜心，這一次我在每一次的過程結束的時候，就是去感受、感受，去感受當下這些梵音帶給我的感受是什麼？專注於當下呼吸帶給我的感受，做完靜心之後，感受到非常的美好，尤其是最後進入無限延伸時，第一次我感受沒有那麼強，但這次卻感受到自己是沒有邊界的，感受到自己的心與宇宙的無限連結。我感受到自己更在當下的感受，現在內在就有一種很平靜、美好的感受。本來今天下大雨很焦躁，但上課這個課帶給我不一樣的感受，從焦躁變成內在平靜、不會因為外在的聲音，比如說「樓上小朋友跑步的聲音」干擾，做完靜心之後，可以很回到內在，去感受當下的自己。
－學員Willy分享
