我覺得這兩天,昨天回飯店時,我在我伴侶身上馬上看到,我在跟他的關係中我好匱乏。因為我最後選擇一個"我很安全"因為我沒有安全感,我在關係中你對我很好,但是我還是想要想要想要什麼。當我看見這個,我發現我輕鬆了。我的伴侶也回饋給我,他也是一個沒有安全感的人,只是我們的反映方式不同。上課中藉由各位,我發現大家都好要求完美,這點我也有。我更了解那種追求完美當下的自己是很有壓力的。這一次就是上的很開心、最後就是很平靜、很安全的感覺,覺得自己很舒服。
-學員廖O雅分享
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